お子さんでも食べやすいです!簡単 *卵とアスパラガスの炒め物* レシピあり

お子さんでも食べやすいです!簡単 *卵とアスパラガスの炒め物*
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    おいしそう!

いつも ブログをご覧いただき ありがとうございます!     本日は栄養、味ともにばっちりの 簡単に作れる おかずレシピを紹介します♪     「卵」 は完全栄養食品と呼ばれるほど、 栄養バランスの整った食品です!!   特に たんぱく質を豊富に含んでいるため、 身体づくりには 欠かせない食品ですね^^     この卵を主役に、 彩りと食物繊維を摂るために 「アスパラガス」 と 「しめじ」 を入......

masahiroさん

masahiroさん

スイーツが大好きな、31歳です。 ボディビルの大会に出場経験あり! 簡単に作れるレシピをお届けできればと思います♪