レシピブログ
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おはようございます。 料理研究家 の 河合真由子 です。 最近花粉症の方、増えてますよね。 実は、私も、認めたくないけれども 最近特にお鼻がむずむず 花粉症対策に何かいい食べ物がないか・・・ と調べたところ、 発酵食品 がいいとのこと。 早速今朝は 桜海老と春キャベツのお味噌汁 をつくっていただきました。 桜海老と春キャベツのお味噌汁 【材料】 2人分 桜海老 大さじ1/2 キャベツ 2枚 ごま......
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