レシピブログ
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おはようございます。 ビューティーメンテナンスレシピ研究家 の 河合真由子 です。 ビューティーメンテナンスレシピとは・・・ 仕事のストレスにより2年間 ご飯がまともに食べられなくなり 顔の半分が赤ニキビ だったわたしは、 食事と自分自身をみつめなおし たった2カ月 で顔のニキビを完治させ 健康的な食生活を送れるようになりました。 栄養士でも医者でもない普通のOLさんでも 自分自身の美や健康のた......
甘酒と米粉と米油のマフ...
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