【本】MEC食、ゆるゆる続けています♪

右肩上がりの体重、鏡にうつるゆるんだ体型…そろそろ見て見ぬふりもできなくなり、気になっていたMEC食をゆるりと続けています。MEC食は、肉 200g卵 3個チーズ 120g… を毎日食べるそして、もうひとつ大事な......

おいしいおうちごはんを目指して修行中！リーズナブルで、かんたんで、お酒に合うレシピが大好き♪ 酸味の強いレシピも大好き♪

yunachiさん