ヘルシーな豚の角煮レシピあり

人数：2人分
調理時間：1時間以上

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おいしそう！

豚の角煮は脂肪分が多いので、脂肪抜きしたヘルシーな豚の角煮を作りました【材料】　　豚バラ肉ブロック、にんにく、醤油、みりん、オリーブオイル、赤ワイン【作り方】１．豚バラ肉ブロックを４～５㎝大にカット２．テフロン加工した鍋にオリーブオイルを熱して、スライスしたにんにくを炒め、１．のバラ肉を加えて肉の表面を軽く焼く（焼きすぎないように）３．焦げ目が付いた......