ニンニクたっぷり鶏肉のガーリックソティ　～　今日のひと品レシピあり

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おいしそう！

簡単で美味しくできるニンニクたっぷりのガーリックソティです。【材料】鶏胸肉、ニンニク、醤油、みりん、七味【作り方】１．スライスしたニンニクをフライパンでこげ目がつくまでしっかり炒める。２．鶏胸肉を加えてソティする。３．肉に火が通り始めたら、醤油、みりんを少量かけて味を調える。４．好みにより、唐辛子や黒胡椒などを使用しても良い。今回は、醤油とみりんを使いましたが、ポ......