鶏肉のマヨネーズ蒸し焼き　～　今日のひと品レシピあり

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おいしそう！

チキンカツ用の鶏肉を使って、マヨネーズ蒸し焼きにしてみましたカツにするためには、通常は油で揚げますよねこれって結構カロリーが高いし、揚げたあとも、タルタルソースなどをかけたりするとより一層カロリーが高くなりますよねそこで、今回は、油を使わず、マヨネーズ(カロリー半分と称する製品）を使って、テフロン加工のフライパンでノンオイルで蒸し焼きにしてみました ......