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トランペットズッキーニとインゲンの鶏あんかけ トランペットズッキーニと冷凍しておいたインゲンを炒めて、鶏胸肉をたたいてあんかけにしてみました 【材料】 トランペットズッキーニ、インゲン、鶏胸肉、サラダオイル、片栗粉、めんつゆ 【作り方】 1.トランペットスッキーニの皮をむいて輪切りにする 2.フライパンにオイルを熱し、ズッキーニ、インゲンを炒める 3.めんつゆを加え味付けをし、皿に盛りつける 4......
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空豆のずんだあん
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