さかな、サカナ、魚。～味噌漬けの巻～レシピあり

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おいしそう！

昨日の続き味噌漬け鮭と鰤に塩をして、しばし置く鮭は DHAやEPA、豊富なビタミン類が含まれているだけではなく、アスタキサンチンが豊富アスタキサンチン鮭以外の魚介にも含まれるが、圧倒的に鮭の含有量多いアスタキサンチンは自然界ナンバー１の抗酸化力でアンチエイジング効果大こんな効果が・眼精疲労の軽減・脳卒中の予防、記憶力の改善・しわ、シミ、たるみの予防・肩こりの改善......