暑い暑い、あっついからシェーブアイスガスパチョ。レシピあり

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おいしそう！

クーラーない夏に限って、猛暑去年なんか、クーラーつけなくっても過ごせてたのに昼間は何もしなくっても、汗ダラダラ折角なので、ダイエットがてら、もっと汗をかきにサイクリング＆ウオーキング家から20分程度の場所にある公園に自転車で移動して 30分のウオーキングで滝のような汗をかいてみた ↑ 先日お会いした友人が毎朝、公園を３周ウオーキングしているって聞いて、感化されてたので ......