相当前の話
「おなかの調子が悪いから、お粥が食べたい 」と、旦那はん
お粥じゃ呑めないから
「中華粥は? 」と、私
「お腹の調子が悪いって、言ったよね 」と、呆れられた
やっぱり、ダメか
おかゆ
添えたのは、しらすと
出汁をひいた後の昆布とおかか、 山椒の実 で作ったふりかけ
糠漬けとか
胃にも優しいおかず
鱈とシークワァーサーの蒸し物
消化のいい、白身魚と牡蠣
牡蠣のタウリンで頑張れダンナは......
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海辺の町でのんびり気ままな毎日。
レシピはCOOKPAD
http://cookpad.com/kitchen/1759063