片頭痛にへこたれそうなときは、温かいお茶を

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おいしそう！

梅雨入りしそうだった今週初めは久しぶりに片頭痛が出てました・・・何年か前にひどくして動けなくなったので気を付けて生活しているのですが。これはストレスとか疲れとかよりも加齢とこの天気です。ゆっくり温かく香り高いお茶で、リラックス、リラックス。いとこが送ってくれた鳩サブレをお供に、さあ早く寝てしまおう。...

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: 村山料理教室さん

村山料理教室は、名古屋市中区上前津の自宅マンションにて開いている料理教室です。 30年ほど前は自然食（マクロビオティックという言葉がなかったので）中心だったのですが、あまりにも窮屈、楽しさがないので教室の料理は和、洋、中華とジャンルを決めず、普通のキッチンでできるものを基本的に４品作っています。ブログは教室の週代わりの献立や様子のほかに、私の家族の生活をつづっています。