iwakiで常備菜　♪　スコップコロッケ　３０分コース

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おいしそう！

朝作って夜食べる献立朝の３０分コースな献立です。 ☆スコップコロッケ ☆たことわかめときゅうりのごま酢あえ http://cookpad.com/recipe/2162620 きゅうりとかにかまのごま酢あえのレシピと同じで作りました。 ☆アスパラガス ☆かぼちゃのサラダ ☆千切りキャベツ（ニンジン入り）あとは夕方昨夜の残り物を出して味噌汁を作るだけ～～♪ ......

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: mogさん

簡単においしく美しく… 低糖質レシピにはまってます。インスタ読書&料理cookingbook_mog . 低糖質 cookignonsuger クックパッド mogmogmog3 クックパッドブログ https://mogmogmog.cookpad-blog.jp/ ミイルでお料理日記つけてます。