低糖質♪白い鍋レシピあり

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おいしそう！

お米や白い砂糖はダイエットにはむかないよくないものとされているけれどこちらは白いものだけで作った低糖質な優良鍋。ねぎ・えのき・もやし・厚揚げ・豆腐・白菜 ☆白い鍋１水３００ｃｃ・中華系の素（私はシャンタンを使っています。）・酒大１・を土鍋に入れます。土鍋の下にあらったもやしを入れます。２．その上にえのき厚揚げ豆腐ネギをいれて隙間を白菜で埋めます。３．......

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: mogさん

簡単においしく美しく… 低糖質レシピにはまってます。インスタ読書&料理cookingbook_mog . 低糖質 cookignonsuger クックパッド mogmogmog3 クックパッドブログ https://mogmogmog.cookpad-blog.jp/ ミイルでお料理日記つけてます。