ごぼうとさつまいものピリ辛にんにくきんぴら レシピあり

ごぼうとさつまいものピリ辛にんにくきんぴら
  1. おいしそう!

ホクホク甘~いさつまいもを、ごぼうと一緒にピリ辛仕立てのきんぴらにしました♪赤唐辛子は、あんまり炒めると辛くなりすぎるのでご注意を~我が家の下の娘(小1)、まだ辛いものが苦手なので、初めに少々炒めて、取り出しました。こうすると、ほんのり辛い程度。辛~くしたい場合は、小口切りにして使うといいですね。味付けはしょうゆのみですが、ピリ辛&にんにくでしっかり味ごぼうとさつまいもで、デトックス効果もバッチ......

みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪