そら豆とじゃがいものぺペロンチーノ風 レシピあり

そら豆とじゃがいものぺペロンチーノ風
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    おいしそう!

そろそろ、そら豆の季節も終わりですね~ということで、そら豆を今日は使ったレシピです。じゃがいもと一緒にぺペロンチーノ風の炒めものに。そら豆は鞘から出して、薄皮は剥かずに炒めました。いつも薄皮はむいていたのですが、食べてみると思ったより固くないです。歯ごたえがあるので、食べ応えがアップしていいかも^^薄皮には、植物繊維も豊富らしいです。そら豆も、じゃがいもも、塩味がよく合いますねにんにくの風味と赤......

みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪