ワンプレートのおうちランチ♪ レシピあり

ワンプレートのおうちランチ♪
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    おいしそう!

今日は、晩ごはんはなく、おうちランチのご紹介 先日お友達が来たときのメニューです。 ちょこちょことおかずを乗せて、ワンプレートにしました。 手前から反時計回りに、 ・ふんわりオートミールバーグ →一口サイズで作り、にらソースを添えて。 ・グリルなすのねぎ酢みそ和え ・豆もやしとにんじんの蒸しナムル丼 →丼にせず、おかずにして。 ・きゅうりと切干大根の塩麹和え ・分づき米(自家製ゆかりをかけて) ......

みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪