蓮根とオートミールの磯辺焼き レシピあり

蓮根とオートミールの磯辺焼き
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    おいしそう!

蓮根も食べおさめの時期でしょうか…すりおろして、もちもち感を楽しむ一品です。すりおろしてオートミールと混ぜて、海苔に乗せて焼く!フライパンに海苔を並べてから種を乗せていってもいいし、あらかじめ海苔に乗せておいてもいいです。その方が、焼きやすいかも…こんな感じ。そして、海苔ごとフライパンへ。オートミールの食感が、どことなくひき肉のような。海苔のおかげで風味も美味しさもアップ♪そして、やっぱり蓮根が......

みるまゆさん

みるまゆさん

カンタン・美味しい・ヘルシー♪ 体にやさしい素材を使いココロもお腹も満足できるレシピを紹介します♪