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【レシピブログの旬のピーマンで簡単おかずモニター参加中!】 ピーマンツナの甘辛炒め 材料(2人分) 高知県産のピーマン・・・5個(縦細切りにする) ツナ缶・・・1缶 ★酒・・・大さじ1 ★砂糖・・・大さじ1 ★しょうゆ・・・小さじ2 ★鶏ガラの素・・・小さじ1 ごま・・・適量 ①ツナ缶をオイルごとフライパンに入れ、パチパチ音を立てたら 高知県産のピーマンを入れる。 ②油がなじんだ......
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