花粉時期と重なる胃腸炎のハーブティーレシピあり

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おいしそう！

胃腸炎が流行ってます。我が家でも流行中。私以外は（笑）そんな時は胃腸も荒れて消化機能も低下しているので無理に食べず、水分は上手に摂る感じで過ごしてます。子供が小さい時は脱水症状を心配し小児科の先生の指示を伺いヒヤヒヤしながらの看病でしたがある程度余裕をもって看病できる年齢になったので私の経験値で判断する時も多くなりました。用意しておくものは・おかゆ・梅干・リンゴのカ......