豆とひじきのツナサラダ レシピあり

豆とひじきのツナサラダ
  1. おいしそう！

先日の撮影で頂いたローソンセレクトのお惣菜。 豆とひじきのサラダを使ってみました。 枝豆、コーン、大豆、レッドキドニー、人参、こんにゃく、ひよこ豆、 ひじきの8種類も入ったヘルシーな一品。 青じそ風味のドレッシングが美味しいです。 豆とひじきのツナサラダ 【材料】4人分 豆とひじきのサラダ・・・1袋（75g） ツナ缶・・・１缶（80g） 【作り方】 豆とひじきのサラダと汁気を切ったツナを混ぜあわせ......

yukaナッツさん

yukaナッツさん

服部栄養専門学校卒業後、結婚＆出産。6年間の会社勤務を経て、料理研究家となる。25歳で長男を出産、子育てと仕事を両立させながら数々の料理コンテストで受賞、多数メディアに掲載。現在は神奈川県の自宅にてお料理とお菓子の教室を主宰。フランスで創刊されたキッズファッション誌MilK日本版のウェブサイト(http://milkjapon.com/daily/)にて毎週食育のコラムを掲載中。