黒米多めで作り置きおやつ☆ ぷちぷち焼きおにぎり！ レシピあり

黒米多めで作り置きおやつ☆ ぷちぷち焼きおにぎり！
  1. おいしそう！

美肌ブレンドに黒米を加えて簡単焼きおにぎり 黒米 大さじ３ お米 ２合 和風だし 小さじ２ 醤油 大さじ３ みりん 小さじ２ ごま油 小さじ２ 黒米とお米を(ブレンド米があれば、黒米大さじ２、ブレンド米大さじ１で) １時間浸水させて炊飯器で炊く。 調味料すべてを合わせておき、炊き上がったご飯に混ぜ合わせる。 おにぎりを作り、フライパンで......

かずき歯科クリニックさん

かずき歯科クリニックさん

山口県防府市のかずき歯科クリニックです。 モットーは☆歯を削りたくない☆ 歯科なのに“えっ？”と思われるかもしれませんが、その一心で食育をはじめいろいろな取り組みをしています。 食事は体のもと！歯だって同じなんです。