注目の穀物！キヌアを使った濃厚チーズのマカロニサラダレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。なんか最近穀物「キヌア」が注目されているそうですね。しかも「ダイエット！」食材とのことでより多くの注目をあびているとか？うふふ♪ 年中ダイエッター脱出のチャンス食材ということですよね♪ ざっと調べてみました。キヌアは、栄養バランスが最高に優れています。キヌアは通常の精白米と比べ、2倍のタンパク質、5倍の良質な脂質、8倍の食物繊維、6倍のカリウム、10......