我が家の食卓に最近よく登場する「鶏むね肉料理」 高タンパク、低カロリーで、さらにお財布にも優しい鶏むね肉 ストイックなダイエットをしている息子と旦那(旦那は最近はほぼ筋トレメイン) 今日は調味料1本「ミツカンさんのカンタ […]...
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スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター。
企業・食品メーカーのレシピ開発・料理教室講師・コラム執筆など 幅広く多方面で活動。
「楽しいキッチン*spice-cooking*」にてスパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介しています。