砂肝とごぼうの生姜煮☆ & くらしのアンテナでレシピ紹介♪ レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは〜今日も秋晴れですね🍁 さて今日は、コリコリ食感が美味しい砂肝とごぼうの煮物をご紹介します。砂肝は低カロリー、高タンパクで脂質も少ないのでダイエット中の方にもおすすめ糖質ゼロなので、たくさん食べても大丈夫なのが嬉しいですよね食感がしっかりしているのでたくさん噛むことで満足感もアップ和風味でじっくり煮て味がしっかりしみているので、おかずにもおつまみにもおすすめで......