ゴーヤと手羽中の甘辛炒め煮☆ ＆フーディストノートでレシピ紹介♪ レシピあり

人数：3人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

こんにちは〜 9月になりましたが今日はまだ夏の暑さです☀️ 子供達は庭でプール🍉 今日が最後かな。さて今日は、ゴーヤの煮物レシピをご紹介します鶏肉と一緒にこってりするまで煮るので、味染みてやわらか〜！！手羽中は細いので、中まで火が通りやすいので楽ですね。手羽先とかより食べやすい。 20分ほどしっかり煮て、そのまま少し置くと味もしっかり染み込みます。ゴーヤの苦味はほ......