レシピブログ
「南瓜」をたっぷりと使ったきんぴらです。合わせる食材は「コンニャク」と「大豆」なのでとってもヘルシー。コンニャクは、そのまま使える「アク抜き不要」のものがおススメですよ。【材料】~ 3~4人分 ~南瓜 400g(正味350g)コンニャク 200g大豆(水煮缶) 50g酒 大さじ2サラダ油 大さじ1塩・胡椒 少々醤油・酒 各大さじ2砂糖 小さじ......
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