かぼちゃ南蛮レシピあり

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おいしそう！

【材料】～作りやすい分量（2人分）～かぼちゃ（乱切り） 1/4個サラダ油大さじ1 醤油・酢各大さじ2砂糖大さじ1【作り方】①かぼちゃをお皿にのせてラップをし、レンジ500Wで4分加熱します。②熱したフライパンに油を入れて、表面に焼き色をつける為に①を強火で焼きます。③混ぜ合わせたを流し入れて強火で煮詰めたら完成。 ...