鶏ひき肉のヘルシー！揚げ焼き☆簡単レシピレシピあり

3

おいしそう！

鶏ひき肉に豆腐とおふを入れて作ってみました。【材料】・鶏ひき肉・木綿豆腐・・・1/2丁・おふ・・・１０個（お好みで）・塩・胡椒・・・少々・モッツアレラチーズ・・・２枚（星形に）１．耐熱皿にキッチンペーパーをひき、お豆腐をのせ、レンジで２～３分チン。して冷ましておく。２．ボールに鶏ひき肉・塩・胡椒・（１）のお豆腐・おふを入れてよく練り混ぜる。混ぜ合わせたたねは６等分にしておく。３．フライパンに油......