献立を考えるときに一番やっかいなのが…長女の嗜好です。
子供が好きなおかずって…結構高カロリーなのが多いんですよね。
育つにはやっぱり必要なんでしょうね…
変に作ったりすると食べてくれなかったりするし…
となると…鉄板の唐揚げは絶対にはずせない…。でも…無駄にカロリーは取らせたくない
ということで…見た目は大きいが可食部はそんなにない、しかも「時間短縮」で手羽先のからあげを作っていきます。
材料......
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とりあえず、性格がせっかちなので料理のスピードも半端ないです。時間短縮とカロリー重視で座ってくつろぐ時間をどう作りだすかを毎日考えてます。