バナナ入り♪フレンチトースト

バナナ入り♪フレンチトースト
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

フレンチトーストの中に、バナナとスパイスをサンドしました♪

★材料

(1人分)

  • 食パン

    １枚

  • ★卵

    １個

  • ★豆乳か牛乳

    ５０cc

  • ★黒蜜

    大さじ１

  • バナナ

    １本

  • ナツメグ

    適量

  • シナモン

    適量

  • バター

    適量

  • 粉砂糖

    適量

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    食パンは耳を切り、中を袋状にする。★印の材料を混ぜて、食パンを両面よく浸す（１５分くらい）

  2. 2.

    （１．）の食パンの中に、バナナを敷き詰め、シナモンとナツメグをふる。

  3. 3.

    フライパンにバターを溶かし、（２．）を両面焼く。残りのバナナも輪切りにして、ソテーする。お皿に盛りつけ、粉砂糖をふる。

★ワンポイントアドバイス

食パンは液にたっぷり浸してください。

yuka*chiさん

yuka*chiさん

美味しくてヘルシーな食卓を目指して、日々勉強中です♪