ヘルシー☆美バランスサラダ レシピあり

ヘルシー☆美バランスサラダ
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    おいしそう！

食べ過ぎてしまったら・・ ヘルシー＆ボリューム感があって 美容効果も高いバランスサラダを☆ 海藻には カルシウム、マグネシウムなどのミネラルや 食物繊維がたっぷり含まれていて しかも低カロリー 鶏肉も ももではなく胸肉でヘルシーに。 （ささみだともっとヘルシー） くるみで良質な脂質と りんごでビタミンを 【材料】2人分 鶏胸肉 1枚 海藻 適宜 こん......

kanaさん

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作ってほしい、おうちごはん。 恋人や家族に作ってほしいレシピ、 作ってあげたいレシピ。 そんなおうちごはんをお届けします。