マグロのオイル漬けレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

こんにちは。今日は、朝からハプニングがあり、少々疲れ気味。。。早朝に沢山のおまわりさん、ご苦労様でした。。。というわけで、今日は「上手なお酒の飲み方」を考えてみました。まず、太りたくなければ、血糖値のあがりづらい糖質の少ないお酒を選ぶ事が大切のようです。糖質を摂りすぎると、それを下げようとする「インシュリン」というホルモンがでてきますが、そのホルモンは糖を脂肪に変......