【夏のスタミナアップ★】アスパラとかぼちゃのひき肉カレー★ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日の朝ごはんは、アスパラとかぼちゃのひき肉カレーコーンクリーム缶を入れてまろやかに仕上げてみましたカレーを食べて、テンションあげてがんばりますアスパラとかぼちゃのひき肉カレーレシピ ≪材料1人分≫ アスパラ３本かぼちゃ５０ｇひき肉５０ｇ玉ねぎ１/４コサラダ油小さじ１くらい水 ......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。