【夏のスタミナアップ★】アスパラとかぼちゃのひき肉カレー★ レシピあり

【夏のスタミナアップ★】アスパラとかぼちゃのひき肉カレー★
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    おいしそう!

こんにちは 今日の朝ごはんは、 アスパラとかぼちゃのひき肉カレー コーンクリーム缶を入れて まろやかに仕上げてみました カレーを食べて、 テンションあげてがんばります アスパラとかぼちゃのひき肉カレー レシピ ≪材料1人分≫ アスパラ 3本 かぼちゃ 50g ひき肉 50g 玉ねぎ 1/4コ サラダ油 小さじ1くらい 水 ......

和田 良美さん

和田 良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分! 少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です! 【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。 「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。