【女子力アップレシピ☆】えびとアスパラの明太スクランブルエッグのワンプレートのレシピ☆ レシピあり

【女子力アップレシピ☆】えびとアスパラの明太スクランブルエッグのワンプレートのレシピ☆
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    おいしそう!

こんにちは 今日の朝ごはんは、 えびとアスパラの明太スクランブルエッグのワンプレート 全部合わせて552Kcalです えびとアスパラの明太スクランブルエッグ レシピ ≪材料1人分・180Kcal≫ えび 2尾 アスパラ 2本 ミニトマト 2コ 卵 1コ 明太子 1/2腹 マヨネーズ 小さじ1/2 塩・こしょう ......

和田 良美さん

和田 良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分! 少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。 おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です! 【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。 「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。