こんにちは
今日の朝ごはんは、
えびとアスパラの明太スクランブルエッグのワンプレート
全部合わせて552Kcalです
えびとアスパラの明太スクランブルエッグ レシピ
≪材料1人分・180Kcal≫
えび 2尾
アスパラ 2本
ミニトマト 2コ
卵 1コ
明太子 1/2腹
マヨネーズ 小さじ1/2
塩・こしょう ......
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姫ごはんとは、、、材料は1人分! 少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。
おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です!
【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。
「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。