【夏レシピ☆】トロピカル冷やし混ぜそば☆ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは今日の朝ごはんは、トロピカル冷やし混ぜそばパイナップルを入れただけですがトロピカルと名付けてみましたまぜまぜして、いただきましょトロピカル冷やし混ぜそばレシピ ≪材料1人分・490Kcal≫ 蕎麦１人分牛肉（スライス）３０ｇパイナップル３０ｇトマト１/４コオクラ２本水１５０ｃｃ白......

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: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。