【姫ごはん】厚揚げとマイタケのあんかけ鍋☆ レシピあり

0

おいしそう！

【姫ごはん】こんにちは、和田良美です(^^♪ 今日の姫ごはん厚揚げとマイタケのあんかけ鍋☆ 高タンパク低糖質な鍋なのでダイエットにおすすめ♪ ちなみに、姫ごはんは食べてキレイになれることを考えて作っているので無理な食事制限をせずとも姫ごはんを食べていれば太りません。基本的に自分が太っていたらダイエットの話は説得力がないし自分が年齢よりも......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 和田良美さん

姫ごはんとは、、、材料は1人分！　少しの工夫でいつもの料理が「より、おいしく」「より、美しく」をモットーにした、食べてキレイになれるごはんのレシピ。おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！【かんたんかわいい姫ごはん】をゴマブックス株式会社より出版。「姫ごはん」はDVD・電子書籍シリーズ13作を数え好評発売中。