水切りヨーグルトで♫ヘルシーサラダ✿　ホエーも活用♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。今日も雨ですねもう梅雨入り・・・・早いですよね＾＾水切りヨーグルトマヨネーズ代わりに使ったり出来るのでよく作ってます昨日はサラスパの味付けに使いました材料（４人分）サラスパ１００ｇ胡瓜１/２～１本カニカマ４本ツナ１/２缶（ハム等でも）オリーブオイル小さじ1 塩少々 ◎水切りヨーグルト ......