胡麻のコクと食感♪イワシの香草パン粉焼きレシピあり

人数：5人以上分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

こんにちわ～今日は朝ブログを更新しようと思っていたのですが・・・・・病院の予約が入ってる日だった朝からバタバタ出かけていきました(^_^;) 痛みは治まったものの、大量の薬をもらい薬飲まない生活に戻りたいです疲れがたまってるみたいね・・・・(-_-;) 昨日の夕食に作ったイワシの香草パン粉焼き☆ フライじゃないから揚げなくてヘルシー練り胡麻と、炒り胡麻の両方使い......