ヘルシーバレンタイン(^^)粒々いっぱい!チアシード&小豆入りのココアムース♫ レシピあり

ヘルシーバレンタイン(^^)粒々いっぱい!チアシード&小豆入りのココアムース♫
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    おいしそう!

こんにちわ~ 昨日は、ブログを更新しようと思ったらメンテナンス中・・・・ そして、今日はお料理教室で昨日の夕方から準備でバタバタ やっと更新できそうです (^^ゞ 今日はとってもヘルシーで身体に良い そんなバレンタインのスイーツをご紹介します 身体によいものばかりの材料・・・・・ 使ってるのは。 豆乳・チアシード・甘酒(無添加)・ココア・小豆・ゼラチン これだけ お砂糖もチ......

さとみわさん

さとみわさん

料理研究家。2児の母(中学3年生の娘、中学1年生の息子)美味しく食べて健康に過ごせるような、からだにやさしいおうちごはんレシピを考案中。ピアノ講師。フラ、ヨガやってます。ディズニーと旅行好き。