カリカリキヌアが香ばしい！イワシの蒲焼き☆ レシピあり

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おいしそう！

おはようございますもうすぐ試験だというのに・・・・・勉強を始めると、すぐに眠くなっちゃうでも、心配で眠れなかったのかなぁ２時半から起きて机には向かってみたけど・・・・頭に入ってるかは魚を食べると頭がよくなるって・・・・・いうから( ´艸｀) キヌアをまぶしてイワシの蒲焼き作ってみました～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉでも、食べて勉強しないとダメだよね(^^ゞこちらにも応援お願いします ......