ファイトケミカルスデー2017

ファイトケミカルスデー2017
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    おいしそう!

おはようございます   昨日は、名古屋で開催された 「ファイトケミカルスデー2017」 に参加してきました。       私にとって、 ファイトケミカルス とは 食生活アドバイザーや ベジタブル&フルーツアドバイザーの資格を取得するときに 勉強して知り、 それから我が家では意識して ファイトケミカルス が摂取できるような食生活に変えてきました。   なので、今回のイベントはとっても興味があり ......

さとみわさん

さとみわさん

料理研究家。2児の母(中学3年生の娘、中学1年生の息子)美味しく食べて健康に過ごせるような、からだにやさしいおうちごはんレシピを考案中。ピアノ講師。フラ、ヨガやってます。ディズニーと旅行好き。