米油を絡めてオーブンで焼く簡単ひとくち油淋鶏 レシピあり

米油を絡めてオーブンで焼く簡単ひとくち油淋鶏
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    おいしそう!

こんにちわ。   今日は揚げずに美味しく作る油淋鶏をご紹介します。   米油を絡めてオーブンで焼くのでとっても簡単。 一口サイズにカットして作れば焼き時間も短縮できて カリっと香ばしく美味しい仕上がりです         早速作り方を紹介します。   材料(2人分) 鶏むね肉・・・300g 塩、胡椒・・・少々 ◎米粉・・・大さじ2 ◎卵・・・1個 ◎米油・・・大さじ1   甘酢タレ ●新玉ねぎ・......

さとみわさん

さとみわさん

料理研究家。2児の母(中学3年生の娘、中学1年生の息子)美味しく食べて健康に過ごせるような、からだにやさしいおうちごはんレシピを考案中。ピアノ講師。フラ、ヨガやってます。ディズニーと旅行好き。