レンジで3分!もやしと人参のツナサラダ レシピあり

レンジで3分!もやしと人参のツナサラダ
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    おいしそう!

こんにちわ。     今日はあと一品に簡単に作れる もやしと人参のツナサラダを紹介します       レンジで3分   あっという間に出来上がります   材料(4人分) もやし・・・200g 人参・・・50g ツナ・・・40g ◎すりごま・・・大さじ1 ◎昆布茶・・・小さじ1/2~   <作り方> 1,もやしは洗って水気をしっかり切っておく。  人参は細切りにカットする。(多少太くなってもOKで......

さとみわさん

さとみわさん

料理研究家。2児の母(中学3年生の娘、中学1年生の息子)美味しく食べて健康に過ごせるような、からだにやさしいおうちごはんレシピを考案中。ピアノ講師。フラ、ヨガやってます。ディズニーと旅行好き。