レシピブログ
こんばんわ。 今日はオートミールを使ったスイーツではなく おにぎりを紹介します お粥風に柔らかくして食べるのも好きだし、 細かく砕いてスコーン風に焼いて食べるのも好きなんですが。。。。 今回はごはんのような食感にしておにぎりにしてみました。 味付けはシンプルにオリーブオイルと岩塩で。 オリーブオイルは血糖値の上昇を緩やかにしてくれる働きもあるので ......
ホットケーキミックスで...
エックベネディクト~オ...
白菜とほうれん草のツナ...
オリーブオイルかけてみ...
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