野菜ときのこと豚肉のオーブン焼き　他2種の常備菜レシピあり

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おいしそう！

今週のメニュー *いかとセロリの中華炒めイカとセロリの葉と残ってたニラを炒めて、味付けは「中華あじ」の顆粒だしと塩コショウ、仕上げにナンプラーをぱぱっとかけて。超簡単メニューです！イカも輪切りになっている冷凍しているものを使ったのでさらに簡単。 *白菜と枝豆のおひたし白菜をざく切りにしてタッパーに入れ、レンジでチン。500Ｗで４〜５分。その間に枝豆をゆででおく。さらに......