レシピブログ
昨日のお昼間大雨が降りまして、その後急に涼しくなった京都です。ようやく秋になってきましたでしょうか。人心地つけそうです。この1ヶ月ほど、お盆のことなど色々とありまして、ずっと家に下りましたら、更年期の症状が急にひどくなりました。お薬は飲んでいますが、そのほかに睡眠障害も酷くなってきました。この2週間ぐらい睡眠時間はほぼ4時間。もともとショートスリーパーでしたが、今朝も眠れなくて結局起きることにした...
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