6/18(火) 焼きアジフライ

2人ごはん。・焼きアジフライ・ゴーヤとツナのサラダ・なすとピーマンのマリネ・小松菜のナムル・きゅうりとオクラの和え物・マンナンもち麦入り白米チクチク針仕事していたら…目がシパシパしてくる(笑)　疲れたわ～^ ^ただ…同じ作業も手慣れてくると早くなっているのを感じる(笑)...

脱メタボリックをボチボチめざす夫・２人の娘と私の４人家族です。毎日のお弁当と夕ご飯をアップしています。娘たちに残せたらなぁ〜と思って＾＾

みぃー家のごはんさん