◇メカジキのハーブ焼き　オレガノトマトソースレシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

クリスティーですある日の晩ごはんデスメカジキのハーブソテーオレガノトマトソースグローンサラダカクテキはと麦玄米新ワカメ・ひじき・麩の味噌汁ソテーにはタイムを中心に、ホワイトペパー、ローズマリーなど 6種類をブレンドしているスパイスを使いました。そしてソースはオレガノを効かせ香り高く。ホール缶ではなく生のトマトを煮詰めて甘く仕上げています。いただきも......