防災の食について考える～「北の災害食」アレルギー対応食部門入賞「トマトスープカレー」レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

昨日は大雨でした。木曜日の夜から激しい雨。久々、姉さんに防寒着の上からレインコートを着せたらギツギツ。２年生ってまだ傘を許されていなんで、レインコートしかありません。もっと大きいのを、買ってこなくては。 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ 明日は、忘れてはいけない、東日本大震災の日。防災のために日頃から意識する......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。